Πώς να κατακτήσετε τη Φώτιση

Δαλάι Λάμα

Ο 14ος Δαλάι Λάμα, του οποίου το πραγματικό όνομα είναι Tenzin Gyatso, γεννήθηκε στις 6 Ιουλίου 1935, σε μια μικρή χωρική περιοχή του Θιβέτ. Αναγνωρίστηκε ως η επανένκαμψη του 13ου Δαλάι Λάμα και αναδείχθηκε ως ο νέος ηγέτης της Θιβετανικής βουδιστικής κοινότητας από πολύ νεαρή ηλικία. Στη θρησκευτική τελετή του, απέκτησε το όνομα Tenzin Gyatso, που σημαίνει "Φύλακας του Λαϊκού Δόγματος."

Από τότε, ο Δαλάι Λάμα αφιέρωσε τη ζωή του στη διδασκαλία της θρησκευτικής φιλοσοφίας και της ειρήνης. Από την ηλικία των 16 ετών, όταν και ανέλαβε τα καθήκοντά του ως ηγέτης, ξεκίνησε να ενεργεί για την προστασία του Θιβέτ από την κινεζική κατάληψη και την προώθηση της μη βίας και της διαλλακτικότητας.

Ο Δαλάι Λάμα έχει γράψει αρκετά βιβλία, προωθώντας την πνευματική ανάπτυξη και την ειρήνη. Έχει επίσης λάβει πολλά διεθνή βραβεία για τον ακτιβισμό του, ενώ η φιλανθρωπική του δραστηριότητα περιλαμβάνει προγράμματα για την εκπαίδευση και την υγεία στο Θιβέτ. Ο Δαλάι Λάμα έχει εμπνεύσει εκατομμύρια ανθρώπους με το μήνυμά του για την αγάπη, τη συμπόνια και τη διαλλακτικότητα, καθιστώντας τον έναν από τους πιο αναγνωρίσιμους πνευματικούς ηγέτες στον κόσμο.

Πώς να Κατακτήσετε τη Φώτιση" είναι ένα ακόμα βιβλίο που έγραψε ο 14ος Δαλάι Λάμα, Τενζίν Γκιάτσο. Σε αυτό το βιβλίο μοιράζεται διδασκαλίες από τις θιβετικές βουδιστικές παραδόσεις και τις προσωπικές του εμπειρίες για το πώς θα επιτευχθεί  η αφύπνιση.  

Το βιβλίο αρχίζει εξηγώντας τον όρο της επαγρύπνησης στον θιβετικό βουδισμό. Περιγράφει την επαγρύπνηση ως την απόλυτη κατάσταση αφύπνισης και απελευθέρωσης από τον πόνο, την άγνοια και τον κύκλο της αναγέννησης.

Ο Δαλάι Λάμα εξετάζει τη φύση του νου και της συνείδησης, τονίζοντας τη σημασία της κατανόησης της λειτουργίας του νου για την επίτευξη της επαγρύπνησης. Συζητά τις έννοιες της σαφήνειας, της επίγνωσης και του κενού.

Απαραίτητο εργαλείο για την επίτευξη της αφύπνισης είναι ο διαλογισμός και παρέχει πρακτικές συμβουλές και τεχνικές. Ο Δρόμος για την αφύπνιση είναι το πνευματικό μονοπάτι, οι ηθικές αρχές και οι αρετές. Αυτό το μονοπάτι το διαβαίνουμε μόνοι μας, αλλά η σωστή καθοδήγηση το κάνει πιο εύκολο.